元インストラクターのダイエットの道

エンジニアという職に転職してから、早4年。
先日、前の会社の飲み会があった。

「太った？」

最近会う昔の（インストラクター時代より前）の知り合いは必ずそう言う。
そりゃそうです。

なんたって4年で7キロ太りましたから。
腹にもそりゃ浮き輪を抱えていますとも。
最近の言い方だと立派なメタボになりつつあります。

体の異変も多少あります。
１．いびきをかくようになった。
２．脂性になった。
３．髪が薄くなった。
４．息切れする。

転職と１のいびきとの因果関係はわかりませんが、残りは間違いないですね。
親父まっしぐらというところでしょうか？

やっぱりこのままではまずいです。
こないだの飲み会で運動してないのは私だけでした。

また、少しはじめてみようかなと。
続くかはわかりませんが、何とかかんばって見ます。

本日の体重
６７．５キログラム

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先週の土曜日に打ちっぱなしに行ってきました。

前職がスポーツクラブのエンジニアとはいえ、ここ3年以上(ゴルフ以外)は体を動かしていないので、最近は100も打つとへばります。

今日はアイアンばっかりうって100球。
へとへとになって帰ってきました。
でも何かつかんだ。

アイアンはヘッドの重さでうつのだーヽ(・_・)１v(・_・)２щ(・_・)３…(｀□´)/ダァァー!!

と、いうのがわかった気がする。
でも、きっと来週あたり行くとさっぱりなんだろうな。

誰か、ゴルフ教えてくれ。。。。

趣味のゴルフはぜんぜん成長しません。^^


こないだ、仕事サボって横浜のヨドバシカメラで試打をしてきました。
自分のお小遣いで買えるクラブなど限られてしまうけれど、スイングスピードを知りたくていってきました。

以前、やり始めたばかりのころのスイングスピードは平均で約40m/s位でした。
あれから、1年くらいどう変わっているのだろうか。

試したクラブはナイキのサスクワッチ+460ドライバー<ロフト10°>、シャフトの硬さS。普段使っているテーラーメイドのバーナースチールはRでですので、試しにSを使ってみました。

振ってみた感じシャフトが硬くなっただけでずいぶん感じが変わるんだなと思いました。本当に棒切れを振ってるような感じでした。これがXとかになったらどうなるんだろうか？

それで肝心のスイングスピードですが平均で45m/s位でした。
1年で大体5m/s早くなっていました。

店員いわく
「45くらいであればシャフトの硬さはSRくらいですかね。上を目指すのでSでもよいかも」
だそうです。

Rのシャフトだと少しスライスするのですが、Sを使ってみるとサイドスピンも適切だそうです。飛距離も20くらい伸びて250Yくらいでした。

そろそろ、シャフトを硬めにしてもよいのかも。

この、ナイキのドライバーはヘッドがかなり大きく構えた感じすごく安心感がありました。しかし、革靴でうったのでトップばかりしましたけど。。。

ヤフオクあたりでテーらメードのドライバー探して見ます。
テーラーメイド好きなので。。。

最近やっぱり道具なのかなと思い始めています。
ウッド系以外はすべてもらい物なので。。。

今度はアイアンの試打もしたいと思います。